Trainingsgruppen

Auf dieser Seite könnt Ihr Euch über die Angebote des SSV Tönningstedt informieren.

Solltet Ihr Interesse an einem Seepferdchenkurs haben, dann meldet Euch direkt bei der VHS Itzstedt - Junge VHS. Die nehmen die Anmeldungen für das Anfängerschwimmen entgegen.

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Bronzekurs

Das Ziel des Bronzekurses ist das Erlangen des Jugendschwimmabzeichens "Bronze".

Der Kurs findet einmal wöchentlich statt.

Nachwuchsgruppe "Talentpool"

Nach dem Absolvieren des Bronzeabzeichens geht es zum "Talentpool".

Im "Talentpool" werden die einzelnen Schwimmtechniken gefestigt und gefördert. Hier kann auch in Erwägung gezogen werden, das Schwimmen als Wettkampfsport zu absolvieren.

Der Kurs findet einmal wöchentlich statt.

Breitensportgruppe

In dieser Gruppe beherrschen die Kinder bereits die Schwimmlagen Rücken, Brust und Kraul.

Hier wird an die bisherigen Fähigkeiten angeknüpft und die Kinder werden weiter gefördert.

Das Training findet 1x in der Woche statt. Wer allerdings mehr möchte, hat die Möglichkeit bis zu 3x in der Woche zu trainieren.

Leistungsgruppe

Wenn die Kinder noch mehr Lust auf Herausforderungen und intensiveres Training haben, und zudem es die Trainer empfehlen, können sie Teil einer Leistungsgruppe werden. Zur individuellen Förderung werden hier u.a. Video-Analysen der Schwimmtechniken ausgeführt.

An Wettkämpfen wird dann das Können unter Beweis gestellt.

Das Training findet 3x die Woche statt.

Land- und Athletiktraining

Als Schwimmer*in des Talentpools, der Breitensport- oder Leistungsgruppe haben die Kinder außerdem die Möglichkeit, an einem Landtraining teilzunehmen.

Dies fördert die Stabilität,

Ausdauer und Kraft des Körpers.

Für die Schwimmer*innen ab 12 Jahren (vorwiegend für die Leistungsschwimmer*innen) bieten wir ein spezielles Athletiktraining unter professioneller Anleitung an.

Masters

In unserer Mastergruppe sind alle schwimmbegeisterten Ü20-Menschen herzlich willkommen. Es ist ganz egal, welche Schwimmlagen beherrscht werden. Hier wird die Möglichkeiten geboten, in einem Team, an der Technik und Ausdauer zu arbeiten. Spaß und Sport stehen dabei im Einklang.